Určitě už jste slyšeli termín collagen https://www.orcacollagen.cz/jak-funguje-kolagen/. A víte o něm vše potřebné? Hlavně také to, jestli ho máte ve svém těle dostatek? Kolagen je bílkovina v lidském těle, která je ze všech bílkovin nejrozšířenější. Bez kolagenu by tělo nemělo tu správnou stabilitu, pevnost a strukturu tkání, těch pojivových a kostí. Kolagenu se lidově říká lepidlo a je to docela výstižné. Drží prostě vše při sobě. Nejvíce kolagenu mají v těle malé děti, proto je jejich pokožka tak jemná a hebká. S věkem přirozeně kolagenu ubývá, ale Vy máte možnost sáhnout po produktech, které Vám pomohou hladinu kolagenu doplnit a správně vyvážit.

Které to jsou? Lze je užívat v tobolkách jako doplněk stravy nebo v tekuté formě ve stylu nápojů. Chcete se raději zaměřit na potraviny? To není problém! Nejvíce se kolagen vyskytuje v mase a celkově v živočišných produktech, také ve vajíčkách, tučných rybách, paprice, citrusech, v ořechách a v listové zelenině. Zajímá Vás více podrobných informací na toto téma? Zkuste se podívat na webové stránky Orca collagen. Je tam všechno přehledně popsané a do podrobností. Určitě tam nalezete všechno, co Vás zajímá a co potřebujete vědět, než začnete kolagen užívat.

Navíc si některé produkty můžete koupit online přímo u nich, stačí si jen vybrat. Kolagenové přípravky jsou velice praktické na užívání, když nemáte dostatek prostoru a času řešit složení jídelníčku do podrobností. Můžete je mít v kabelce či batohu jednoduše s sebou a užívat dle doporučení na obale. Dbejte na správné dávkování, je zbytečné brát více, než je určené. Výrobci denní dávku mají vyměřenou podle určitých kritérií a potřeb, věřte jim. Vědí, co dělají. Rozhodli jste se mít kolagen ve svém těle pod kontrolou? To je správná volba, Vaše kosti a vazy Vám budou vděční.